凱若媽咪|媽媽們:休息發懶也是種身為母親的必要啊!


「每天都為孩子家庭忙得團團轉,怎麼可能休息?」凱若常收到媽媽們這樣的苦水呢!

其實,真的不要怕,也不要遲疑~將每天的一個時段留給自己。就算只有20分鐘也好。

這個家,或許會因此轉動得慢了一點點,但並不會停止,甚至可能會因此更愉快也很舒適。

累慘了之後喊著:「我都沒有自己的時間」,不如在還沒有「燃燒殆盡前」溫柔又堅定地說:「#媽媽現在需要休息」。

可能是躲到床上,窩著看本書或雜誌。
可能是安排好時間,喝杯下午茶或咖啡。
可能是做個Spa,做做指甲或頭髮。
也可能是上網和好朋友聊聊天,和老公窩在沙發上看個電影。

無論是什麼,這個時間,是妳與妳自己的約會。
沒有任何角色,沒有任何別人的期望,也無需討好任何人。

#把自己照顧好_才有能力照顧好別人
#有一些自私_才有辦法無私

懂得休息,是每個人該要學會的真本事啊!

0

發表留言